専門家に相談する
人それぞれです！人それぞれです。蜂蜜に対する反応も人それぞれです。万人に当てはまるわけではありません。マッドハニーは他の人には素晴らしい効果を発揮するかもしれませんが、あなたにはまったく効果がないかもしれません。あなたの体によって反応が異なる可能性があります。したがって、専門家に相談するのが賢明です。
専門家によると
専門家は、マッドハニーを毎日の習慣に加えることは有益であると示唆しています。しかし、グラヤノトキシンが含まれているため、適度に摂取することの重要性も強調しています。めまいや吐き気などの副作用を避けるために、少量から始めて、体の反応を見るのが最善です。摂取量に注意し、推奨用量を超えないようにすることが重要です。
心臓病などの特定の健康上の問題がある場合、または薬を服用している場合は、マッドハニーを定期的に使用する前に必ず医師に相談することをお勧めします。また、潜在的なリスクがあるため、子供、妊婦、免疫力が弱い人にもお勧めできません。
